Brasil enfrenta avanço alarmante do diabetes: mais de 4 milhões de novos casos em pouco mais de uma década
O Brasil ocupa atualmente o sexto lugar no ranking mundial de países com maior número de pessoas com diabetes, segundo dados do mais recente Relatório Nacional sobre Diabetes. Entre 2011 e 2024, foram registrados mais de 4,2 milhões de novos casos da doença no país. E a previsão é preocupante: até 2050, o número de brasileiros com diabetes pode chegar a 24 milhões.
No Espírito Santo, o cenário também acende um alerta. De acordo com a Secretaria de Estado da Saúde, mais de 368 mil adultos convivem com a doença no estado.
Para a médica endocrinologista Maria Amélia, esse crescimento progressivo tem relação direta com os hábitos da vida moderna. “A gente passou de uma alimentação simples, como o arroz de chão, para uma dieta rica em alimentos ultraprocessados. As crianças consomem cada vez mais produtos cheios de açúcar, sal, gordura trans e pobres em fibras. Frutas e verduras estão cada vez mais ausentes da mesa”, explica.
O sedentarismo é outro vilão. “Ficamos horas em frente às telas — seja trabalhando, jogando ou mexendo no celular — e isso impacta diretamente na nossa saúde”, alerta a médica.
O diabetes é uma doença crônica que, quando não controlada, pode levar a complicações sérias como cegueira, amputações e doenças cardiovasculares. “Por isso, ao receber o diagnóstico, é fundamental que o paciente também se comprometa com uma mudança de estilo de vida. Com o tratamento e o acompanhamento adequados, é possível evitar a maior parte dessas complicações”, reforça Maria Amélia.
Ainda segundo a endocrinologista, há esperança para quem está no estágio de pré-diabetes. “Hoje conseguimos fazer um diagnóstico precoce. Se houver mudanças na alimentação e a inclusão de atividade física regular, muitos pré-diabéticos conseguem reverter a condição antes que ela se torne permanente.”
