Cansaço, dificuldade de concentração, irritabilidade… O verão é mesmo a estação mais esperada do ano? Para quem sofre com calor extremo pode ser um período de desgaste físico e emocional.
Fadiga
O calor extremo pode ser um fator estressante tanto físico e quanto emocionalmente, explicam os médicos Roberto Debski e Wilson Rezende. Ainda que as temperaturas elevadas não tenham efeito direto na saúde mental ou no estresse, as consequências de quem sofre com fadiga, dificuldade para dormir com calor, muita transpiração e exposição ao sol podem afetar o humor e a disposição.
