Frio na barriga, pernas inquietas e garganta seca são sinais do corpo para manifestar a ansiedade. E esse quadro é recorrente quando estamos diante de uma entrevista de emprego. Se for a primeira vez em um processo seletivo a situação fica pior: a ansiedade e o nervosismo se tornam até um obstáculo para garantir a vaga, é o que afirma uma pesquisa do Núcleo Brasileiro de Estágios (Nube).
Segundo o levantamento, cerca de 41,26% dos entrevistados afirmaram que estar na frente do recrutador os deixa nervosos e ansiosos a ponto de comprometerem o processo. Desconectados e sem foco, os candidatos afirmaram, em torno de 26,61%, que ficam sem saber como apresentar suas competências e habilidades.
Diretora do Grau Técnico, Isabella Lira endossa a pesquisa. Segundo ela, “o momento do primeiro emprego traz consigo muita carga emocional, afinal, tem muita expectativa não só do candidato, mas de toda a família”, disse.
Por isso, a recomendação dela – que lida diariamente com centenas de alunos em busca de uma colocação profissional -, é ir para a entrevista informado. “Conheça a empresa e o perfil dela, treine diante do espelho as possíveis respostas. Se possível, até peça a um amigo para simular uma entrevista contigo de surpresa. Isso poderá ajudar muito a manter o foco na hora certa”, recomendou Lira.
