Às vezes o entendimento não vem no começo, nem no meio, mas sim no desfecho, quando o contexto completo se desenha.
É como se ao olhar para trás, os fragmentos soltos da jornada se conectassem e revelassem uma narrativa que sempre esteve lá, só esperando ser compreendida.
Saber disso pode nos ajudar a aplicar em nossa vida prática. Saber que o sentido da história aparece no fim te lembra que o presente é só uma parte do caminho.
Ao entender melhor a sua história, você pode ressignificar — isto é, dar novo significado às situações difíceis que viveu e perceber como elas contribuíram para o que você é hoje. Entender que tudo é aprendizado — faz parte do processo.
Isso te ajuda a se perdoar, perdoar os outros e seguir mais leve.
Sempre que algo parecer sem sentido, lembre-se: a compreensão pode vir depois.
“Essa perspectiva evita desespero nas fases difíceis e te mantém mais resiliente. Ou seja, aumenta sua capacidade de se adaptar em situações difíceis ou de fontes significativas de estresse.
Na prática, quer dizer que diante de uma adversidade, a pessoa utiliza sua força interior para se recuperar”.
Por: Valdecir Val Neves – Blogueiro
