Dia Mundial da Obesidade: Desafios e Soluções para o Combate à Doença no Espírito Santo e no Brasil
O dia 4 de março é lembrado mundialmente como o Dia Mundial da Obesidade, uma data que busca sensibilizar a população sobre os impactos dessa condição de saúde que vem ganhando força em diversas regiões do Brasil, inclusive no Espírito Santo. A obesidade, caracterizada pelo excesso de gordura corporal, tem múltiplas causas que envolvem fatores genéticos, ambientais e comportamentais, sendo considerada uma das principais responsáveis pelo aumento de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), como diabetes tipo 2, hipertensão e doenças cardiovasculares. Além disso, também está ligada a quadros de saúde mental, como ansiedade e depressão.
A obesidade representa um grande desafio à saúde pública, não apenas no Brasil, mas no mundo todo. Um dos maiores obstáculos no enfrentamento dessa condição é o diagnóstico tardio, já que muitas pessoas só procuram ajuda médica quando as complicações relacionadas à obesidade já estão presentes, como diabetes, hipertensão e dores articulares. Para a Secretaria da Saúde (Sesa), por meio da Coordenação de Vigilância Alimentar e Nutricional (VAN), é fundamental que a população adote hábitos saudáveis para prevenir a doença, além de promover o diagnóstico precoce.
De acordo com Letícia de Souza Scherrer Medeiros, referência técnica da Vigilância Alimentar e Nutricional (VAN) da Sesa, a obesidade não deve ser vista como um problema individual isolado, mas como um verdadeiro desafio de saúde pública. “É essencial promover uma alimentação saudável, incentivar a prática de atividade física e preservar o bem-estar emocional. Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer uma grande diferença”, afirma a nutricionista.
Medidas de Prevenção e Cuidados com a Saúde
A Sesa sugere a adoção de práticas que ajudam na prevenção da obesidade. Algumas delas são:
Alimentação saudável: O Ministério da Saúde (MS) recomenda o consumo de alimentos in natura ou minimamente processados, como frutas, legumes, verduras e grãos integrais. Evitar alimentos ultraprocessados como salgadinhos, refrigerantes e biscoitos recheados, que são ricos em gorduras, açúcares e sódio, é essencial para um cardápio equilibrado.
Prática regular de atividade física: Para adultos e idosos, a recomendação é a prática de pelo menos 150 minutos semanais de atividade física moderada. Já para crianças e adolescentes, a recomendação é de 60 minutos diários, favorecendo o desenvolvimento físico e mental.
Saúde emocional: O acompanhamento psicológico pode ser um fator importante para identificar padrões emocionais que influenciam a alimentação. O bem-estar mental é crucial para o controle do peso e a prevenção de doenças associadas à obesidade.
A Secretaria da Saúde trabalha na integração entre a Vigilância Alimentar e Nutricional e a Atenção Primária à Saúde (APS), com a publicação da Linha de Cuidado do Sobrepeso e Obesidade no Adulto, em 2023. Essa iniciativa visa melhorar o atendimento e oferecer suporte para aqueles que enfrentam a obesidade, por meio de uma rede pública de saúde mais qualificada e acessível.
De acordo com os dados fornecidos pelo Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional (Sisvan), o Espírito Santo registrou, em 2023, o acompanhamento de 112.401 indivíduos adultos com obesidade. Em 2024, o número subiu para 130.724 adultos com a mesma condição, ainda de forma preliminar. Esses números refletem o crescente problema da obesidade no estado.
Além disso, as internações hospitalares devido a complicações da obesidade também são preocupantes. Em 2023, o Espírito Santo registrou 1.016 novos casos de hospitalizações relacionadas à obesidade, enquanto em 2024 esse número caiu para 907. Porém, o impacto da obesidade na saúde da população ainda é grande. Em 2023, foram registrados 142 óbitos por complicações da obesidade, enquanto em 2024, o número foi de 103.
A Linha de Cuidado do Sobrepeso e Obesidade no Adulto, criada pela Sesa em 2023, tem o objetivo de ampliar o acesso ao diagnóstico, tratamento e acompanhamento de pacientes com obesidade na rede pública de saúde. Essa linha de cuidado visa fortalecer a Atenção Primária à Saúde (APS) como a porta de entrada para o tratamento da obesidade, além de garantir que os pacientes sejam diagnosticados precocemente e recebam o acompanhamento adequado.
De acordo com o protocolo da linha de cuidado, pacientes com obesidade grave ou comorbidades associadas podem ser encaminhados para serviços especializados, como ambulatórios de endocrinologia, nutrição, psicologia e, se necessário, cirurgia bariátrica. A abordagem multiprofissional, que inclui profissionais de diferentes áreas, é fundamental para garantir um tratamento eficaz e uma melhora na qualidade de vida dos pacientes.
O tratamento da obesidade exige uma ação coordenada entre os profissionais de saúde e a sociedade. A Sesa orienta a população a ficar atenta ao seu peso corporal e a buscar cuidados médicos sempre que necessário. A Atenção Primária à Saúde (APS) é o ponto de partida para o diagnóstico e o acompanhamento da obesidade, com consultas e exames realizados nas Unidades Básicas de Saúde (UBS).
Além disso, a Sesa investe em campanhas educativas, programas de incentivo à alimentação saudável e políticas públicas para melhorar o ambiente alimentar nas comunidades, visando prevenir a obesidade e reduzir seus impactos à saúde.
A obesidade é uma doença complexa, mas que pode ser combatida com hábitos saudáveis, diagnóstico precoce e tratamento adequado. O dia 4 de março, Dia Mundial da Obesidade, serve como um lembrete de que todos devemos atuar na prevenção e cuidado dessa condição que afeta milhares de pessoas, não apenas no Espírito Santo, mas em todo o Brasil.
